13ª É necessário ter sempre alguém em quem confiar e falar abertamente.
12ª Compreenda que princípios e convicções inflexíveis podem ser um grande peso que interromperá o movimento e a busca...
11ª A sua família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo mas não é a sua própria identidade.
10ª Evite se envolver em ansiedades e tensões alheias. Você pode ajudar sem se meter na vida dos outros!!!
9ª Descubra o prazer das coisas cotidianas como dormir, comer e passear, por exemplo...
8ª Separe os problemas reais dos imaginários e elimine-os, porque são perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso!!!
